Lachen ist gesund. Ein guter Arzt weiß das. Aber was macht ein herzhaftes Lachen mit meinem Körper?
Es hilft mir beim Abnehmen, weil es die Verdauung und den Stoffwechsel anregt. Es schütz mich vor Frustkauf und lässt meinen Geist willig werden. Das Belohn-Hormon Dopamin strömt kaskadenartig durch meinen Körper. Der Pegel für meine geistige Leistungsbereitschaft, Motivation und Zufriedenheit steigt sprunghaft. Lachen baut Stress ab, stärkt mein Immunsystem, hilft bei Entzündungen und Schmerz. Es unterstützt meine Bequemlichkeit, weil es 10 Minuten Joggen oder 45 Minuten Meditation ersetzt.
Ich hoffe, das stimmt alles. Ich verlass mich drauf. Lache der Pharmaindustrie ins Gesicht. Vergesse Arzt und Apotheker. Pfeif auf Risiken und Nebenwirkungen.
“Lachen ist wie Aspirin, es wirkt nur doppelt so schnell.” Groucho Marx
